<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>RSS voor de activiteiten</title>
    <link>https://www.poperinge.be</link>
    <language>nl-BE</language>
    <description>RSS voor de activiteiten</description>
    <image>
      <url>https://www.poperinge.be/images/skin/favicon-32x32.png</url>
      <title>RSS voor de activiteiten</title>
      <link>https://www.poperinge.be</link>
    </image>
    <atom:link href="https://www.poperinge.be/rss/activiteiten.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <item>
      <title>Kuj eki help'n - LDC De Bres</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10280/kuj-eki-helpn-ldc-de-bres</link>
      <description><![CDATA[15-10-2026 | Een digihelper helpt je 1-op-1 bij een digitaal basisprobleem met de smartphone, tablet of laptop. Het is volledig gratis maar verloopt wel op afspraak. Je afspraak vastleggen kan via 057 34 66 24 of via debres@poperinge.be.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10280</guid>
      <pubDate>Thu, 28 May 2026 15:05:40 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-05-28T19:01:55+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9e464e04-1787-40c0-a8d1-c796dbbeb780.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZWEMLES niveau 1 RUGSLAG (5+) om 17u45</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9004/zwemles-niveau-1-rugslag-5-om-17u45</link>
      <description><![CDATA[15-10-2026 | Tijdens deze lessenreeks krijgt je kind alle basistechnieken onder de knie om op een zwembadveilige manier te leren zwemmen. Hierbij ligt de eerste focus op rugslag. Voor wie? Kinderen vanaf 5 jaar, in het bezit van het brevet waterschildpad.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9004</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:21:14 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-14T23:04:54+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/03161cd5-2125-4e61-9189-3e93a4fe799b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZWEMLES niveau 2 SCHOOLSLAG vanaf 5 jaar om 17u45</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9013/zwemles-niveau-2-schoolslag-vanaf-5-jaar-om-17u45</link>
      <description><![CDATA[15-10-2026 | Tijdens deze lessenreeks krijgt je kind alle basistechnieken onder de knie om op een zwembadveilige manier te leren zwemmen. Hierbij ligt de focus op schoolslag. Voor wie? Kinderen vanaf 5 jaar, in het bezit van het brevet rugslag.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9013</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:21:28 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:22+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b5d8537f-b0e6-4686-a0b9-3284dcd622d4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zwemles 16+ Leren zwemmen</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9009/zwemles-16-leren-zwemmen</link>
      <description><![CDATA[15-10-2026 | Altijd al willen leren zwemmen? Of heb je waterangst en wil je deze overwinnen? Grijp dan nu je kans en volg bij ons een lessenreeks leren zwemmen onder professionele begeleiding ! De zwemlessen gaan door op donderdagavond, telkens van 18u45 tot 19u30.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9009</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:20:55 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:06+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/59587a47-7de8-4375-9cca-d9a8e520fd7c.png" />
    </item>
    <item>
      <title>BBB do 19.00u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10371/bbb-do-19-00u</link>
      <description><![CDATA[15-10-2026 | De kern van de les bestaat vnl. uit spierversterkende oefeningen voor buik, benen en billen. Vanuit ons lichaamscentrum werken we naar strakke buik- en rugspieren. Afwisselend gebruik van verschillende materialen zoals fitbal, smallball, elastieken, stokken, steps, ...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10371</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:35 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-07T12:04:34+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Zumba do 19.00u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10377/zumba-do-19-00u</link>
      <description><![CDATA[15-10-2026 | Tijdens deze Zumba-lessenreeks dans je op aanstekelijke Latijns-Amerikaanse muziek en werk je ondertussen aan je conditie, coördinatie en uithouding. De lessen zijn laagdrempelig en geschikt voor iedereen – ongeacht leeftijd of ervaring. Elke sessie staat garant voor een flinke dosis energie, plezier en positiviteit. Perfect om je hoofd leeg te maken en je lichaam in beweging te zetten!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10377</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:31 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-07T12:05:05+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Aquaspinning - donderdag 19u45</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8848/aquaspinning-donderdag-19u45</link>
      <description><![CDATA[15-10-2026 | Aquaspinning is een groepsles waarbij deelnemers een fietstraining in het water uitvoeren op gevarieerde posities en met gevarieerde bewegingen. Door gebruik te maken van opzwepende muziek wordt het tempo van de oefeningen en daarmee ook de intensiteit bepaald. Door de weerstand van het water worden spieren getraind: niet alleen de benen worden veelvuldig gebruikt, maar ook andere spiergroepen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8848</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 19:18:19 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:28+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c329c068-0ce8-41ff-a28f-3b8f74d95cc4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aquaspinning kennismakingsles 2026</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10548/aquaspinning-kennismakingsles-2026</link>
      <description><![CDATA[15-10-2026 | Neem 1x deel aan een lesje aquaspinning vooraleer je inschrijft voor een 10-delige lessenreeks Keuze tussen: - op maandag van 19u45 tot 20u30 - op donderdag van 19u45 tot 20u30 Geen Aquaspinningles tijdens de vakanties!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10548</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 20:21:30 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:10:12+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d105cbb9-8597-45b2-89c4-89daff6601ac.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Powertraining do 20.00u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10379/powertraining-do-20-00u</link>
      <description><![CDATA[15-10-2026 | Powertraining draait om krachtopbouw, maar hoeft niet met hele zware gewichten te zijn. Denk aan gecontroleerde, functionele oefeningen met matig gewicht en focus op techniek en spieractivatie. Deze training verbetert je kracht, houding en stabiliteit.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10379</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:48 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-07T12:05:03+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Hobby-avond</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10752/hobby-avond</link>
      <description><![CDATA[15-10-2026 | Kom samen met je vriendinnen genieten van wat me-time tijdens onze hobby-avond. Breng iets mee wat je zelf graag doet, maar te weinig tijd voor maakt. Of kom gewoon gezellig bijkletsen. Wij voorzien een drankje en hapje. Wat mag je verwachten?Kom samen met je vriendinnen genieten van wat me-time tijdens onze hobby-avond. Breng iets mee wat je zelf graag doet, maar te weinig tijd voor maakt. Of kom gewoon gezellig bijkletsen. Wij voorzien een drankje en hapje. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10752</guid>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 08:36:25 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-25T11:39:37+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/6b85d5fd-8a9c-4412-9753-436e10d30008.png" />
    </item>
    <item>
      <title>RECREA 5B P</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9134/recrea-5b-p</link>
      <description><![CDATA[16-10-2026 | Beurtenkaart 5 beurten RECREA inwoner]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9134</guid>
      <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 15:26:24 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-14T23:05:22+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3aada85b-b3a4-438b-979e-7dd1bfd97c61.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hobbybeurs Kortrijk</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10775/hobbybeurs-kortrijk</link>
      <description><![CDATA[16-10-2026 | bezoek aan de beurs Wat mag je verwachten?. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10775</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 10:28:10 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-01T11:42:34+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/350408d2-b046-4ab7-8aa8-b5cb8a8ad550.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kuj eki help'n - Bibliotheek Poperinge</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10277/kuj-eki-helpn-bibliotheek-poperinge</link>
      <description><![CDATA[16-10-2026 | Een digihelper helpt je 1-op-1 bij een digitaal basisprobleem met de smartphone, tablet of laptop. Het is volledig gratis en je hoeft geen afspraak te maken. Meer info vind je via www.poperinge.be/digitale-hulp]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10277</guid>
      <pubDate>Thu, 28 May 2026 15:00:13 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-05T20:04:18+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/44a56d48-a268-4878-b6dc-9e2d60238491.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aquaspinning - vrijdag 10u30</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8840/aquaspinning-vrijdag-10u30</link>
      <description><![CDATA[16-10-2026 | Aquaspinning is een groepsles waarbij deelnemers een fietstraining in het water uitvoeren op gevarieerde posities en met gevarieerde bewegingen. Door gebruik te maken van opzwepende muziek wordt het tempo van de oefeningen en daarmee ook de intensiteit bepaalt. Door de weerstand van het water worden spieren getraind: niet alleen de benen worden veelvuldig gebruikt, maar ook andere spiergroepen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8840</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 19:18:47 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:21+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6b838602-debe-4981-8fcc-55efa94ca021.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Haakworkshop met Stephanie</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10591/haakworkshop-met-stephanie</link>
      <description><![CDATA[16-10-2026 | Haakworkshop met Stephanie Altijd al je eigen tas willen haken? Tijdens deze gezellige workshop leer je stap voor stap hoe je een stijlvolle tas maakt. Of je nu een beginner bent of al wat haakervaring hebt, iedereen is welkom. We kijken ernaar uit om samen creatief aan de slag te gaan! · Reeks van 5 lessen · Vrijdag 16, 23 en 30 oktober en vrijdag 13 en 20 november · Telkens van 14 tot 16 u. · Kostprijs 5,5 euro ter plaatse te betalen · Meenemen: haaknaald nr. 5 en een herbruikbare boodschappentas. De tas zal worden omgevormd tot een mooie gehaakte tas. Het patroon kan worden aangepast aan de grootte van de zak. · Bij inschrijving kun je de gewenste kleur doorgeven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10591</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 10:13:36 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:58+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/039f1c52-17ca-4a4e-bfca-9e379016c8a4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Soepcafé De Bres</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10592/soepcafe-de-bres</link>
      <description><![CDATA[16-10-2026 | Soepcafé Zin in een gezellige namiddag met lekker eten en fijn gezelschap? Dan ben je van harte welkom in ons Soepcafé. Heb je zin om mee te koken? Vanaf 15 u. maken we samen een heerlijke verse soep. We gebruiken groenten die we ophalen bij lokale winkels. Zo geven we perfect bruikbare groenten een tweede leven. Vanaf 17 u. schuiven we gezellig aan tafel. Geniet van een lekkere maaltijd en een goed gesprek. Alles smaakt nog beter als je ze samen deelt! Een beetje hulp bij de afwas of een eventuele vrijwillige bijdrage is welkom.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10592</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 10:20:08 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-30T19:42:31+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1c4de445-776d-4240-9a74-9e8b016e0c9a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Comedy Night: Jeron en Jeroen</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10655/comedy-night-jeron-en-jeroen</link>
      <description><![CDATA[16-10-2026 | Gezellige comedy night met Jeron Dewulf en Jeroen Dyck.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10655</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 15:13:28 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-13T15:01:57+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/ae7aff15-b9b8-4c0e-bf20-7845e8bfc584.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZWEMLES niveau 1 RUGSLAG vanaf 5 jaar om 8u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8994/zwemles-niveau-1-rugslag-vanaf-5-jaar-om-8u</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Tijdens deze lessenreeks krijgt je kind alle basistechnieken onder de knie om op een zwembadveilige manier te leren zwemmen. Hierbij ligt de eerste focus op rugslag. Voor wie? Kinderen vanaf 5 jaar, in het bezit van het brevet waterschildpad.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8994</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:21:12 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:11+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9c639672-2f08-462a-a34c-f9484f3d449e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZWEMLES niveau 2 SCHOOLSLAG vanaf 5 jaar om 8u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8998/zwemles-niveau-2-schoolslag-vanaf-5-jaar-om-8u</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Tijdens deze lessenreeks krijgt je kind alle basistechnieken onder de knie om op een zwembadveilige manier te leren zwemmen. Hierbij ligt de focus op schoolslag. Voor wie? Kinderen vanaf 5 jaar, in het bezit van het brevet rugslag.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8998</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:21:17 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:05+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/096a3b47-33ef-46c0-b31c-a99b86082698.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Keurturnen za 08.30u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10376/keurturnen-za-08-30u</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Hou je niet van stilzitten, ben je lenig of sterk of allebei? Heb je zin om te leren hoe je salto's maakt met de trampoline, hoe je een elegante pirouette op de balk doet zonder te vallen of om te leren zwaaien en zwieren aan de rekstok. Dan is dit uurtje turnclub iets voor jou. INSCHRIJVEN ENKEL MOGELIJK NA SELECTIE]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10376</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:49 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-08T12:05:06+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Kiddiefit za 8u45 - Peuter &amp; 1ste kleuter</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10374/kiddiefit-za-8u45-peuter-1ste-kleuter</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Kiddiefit staat synoniem voor deugniet met veel durf en beweegkriebels over het hele lijf. Ben jij een brokje energie en heb je zin om te bewegen? Dan ben je zeker welkom tijdens onze bewegingslesjes. Met Kiddiefit willen wij bewegingslesjes aanbieden ter bevordering van de algemene motorische vaardigheden bij jonge kinderen. Aan de hand van allerlei spelletjes en bewegingsopdrachten willen we jonge kinderen zoveel mogelijk uitdaging aanbieden om te bewegen. Kiddiefit richt zich op kinderen van 2,5 tot 6 jaar. Ook de allerkleinste sporters onder ons hebben ‘goesting’ om te bewegen. Per vijf kindjes voorzien wij 1 lesgever. Door het werken in kleine groepjes willen we onze sportievelingen zoveel mogelijk aandacht en bewegingstijd geven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10374</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:15 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-23T09:56:27+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>WATERVAARDIGHEID kids niveau 1 (3+) om 8u45</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10700/watervaardigheid-kids-niveau-1-3-om-8u45</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | In deze lessenreeks kun je samen met je peuter kennismaken met de nieuwe zwemomgeving. Samen werken we waterangst weg, voelen we bewust de weerstand van het water, leren we drijven en uitademen onder water, ... Voor wie ? Peuters vanaf 3,5 jaar onder begeleiding van 1 ouder/grootouder/... Wanneer? Wekelijks op zaterdag 30' les. Op het einde van de reeks krijg je het pinguin brevet.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10700</guid>
      <pubDate>Fri, 11 Sep 2026 15:03:35 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:10:42+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/adc05802-96f8-44e6-9d44-5144aa0916ef.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZWEMLES niveau 1 RUGSLAG vanaf 5 jaar om 9u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8988/zwemles-niveau-1-rugslag-vanaf-5-jaar-om-9u</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Tijdens deze lessenreeks krijgt je kind alle basistechnieken onder de knie om op een zwembadveilige manier te leren zwemmen. Hierbij ligt de eerste focus op rugslag. Voor wie? Kinderen vanaf 5 jaar, in het bezit van het brevet waterschildpad.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8988</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:20:42 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:08+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/720706ff-0229-4fa6-9e05-d58b9b3d338a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>ZWEMLES niveau 2 SCHOOLSLAG vanaf 5 jaar om 9u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9016/zwemles-niveau-2-schoolslag-vanaf-5-jaar-om-9u</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Tijdens deze lessenreeks krijgt je kind alle basistechnieken onder de knie om op een zwembadveilige manier te leren zwemmen. Hierbij ligt de focus op schoolslag. Voor wie? Kinderen vanaf 5 jaar, in het bezit van het brevet rugslag.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9016</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:21:27 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:07+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/329a83de-7e78-4a5e-b5e9-b5e8f2f4fa67.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Tentoonstelling van siervogels met beurs op zaterdag en zondagvoormiddag</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10505/tentoonstelling-van-siervogels-met-beurs-op-zaterdag-en-zondagvoormiddag</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | tentoonstelling en beurs van siervogels]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10505</guid>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 09:09:36 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:10:20+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/e5fbfa5f-56a0-471e-a8af-44147e66394f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>WATERVAARDIGHEID kids niveau 2 (4+) om 9u30</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8835/watervaardigheid-kids-niveau-2-4-om-9u30</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Deze lessenreeks voor kindjes vanaf 4 jaar is de ideale voorbereiding om later door te stromen naar het technisch leren zwemmen. We leren watertrappelen, drijven, inspringen in diep water, zich verplaatsen en roteren in het water, zelf naar de kant van het zwembad komen en uit het zwembad klauteren, aquatisch ademhalen, zich 3m in buik- en ruglig vooruit stuwen zonder hulpmiddelen, ...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8835</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 19:18:34 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:25+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a3ec1117-0be3-4fa1-947b-8d5f68b962db.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiddiefit za 10u00 - 2de en 3de kleuter</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10369/kiddiefit-za-10u00-2de-en-3de-kleuter</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Kiddiefit staat synoniem voor deugniet met veel durf en beweegkriebels over het hele lijf. Ben jij een brokje energie en heb je zin om te bewegen? Dan ben je zeker welkom tijdens onze bewegingslesjes. Met Kiddiefit willen wij bewegingslesjes aanbieden ter bevordering van de algemene motorische vaardigheden bij jonge kinderen. Aan de hand van allerlei spelletjes en bewegingsopdrachten willen we jonge kinderen zoveel mogelijk uitdaging aanbieden om te bewegen. Kiddiefit richt zich op kinderen van 3 tot 6 jaar. Ook de allerkleinste sporters onder ons hebben ‘goesting’ om te bewegen. Per vijf kindjes voorzien wij 1 lesgever. Door het werken in kleine groepjes willen we onze sportievelingen zoveel mogelijk aandacht en bewegingstijd geven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10369</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:24 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-09T23:27:31+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Ruil een leeg koffiepakje voor een vol pakje Women's Hope op 17 oktober en meer actie's!</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10572/ruil-een-leeg-koffiepakje-voor-een-vol-pakje-womens-hope-op-17-oktober-en-meer-acties</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Op 17 oktober van 10 uur tot 12 uur en van 14 uur tot 18 uur kan iedereen in Wereldwinkel Poperinge een lege koffieverpakking van eender welk merk inruilen voor een gratis pak Womens's Hope Congokoffie. (25O gr. ter waarde van 8,60 €). Bovendien kan je nog de volledige maand oktober een gratis kunstige koffiekop krijgen bij aankoop van 1 kg koffie en dit zolang de voorraad strekt. Immers van 7 tot 17 oktober, is het de Week van de Fair Trade, en ook Oxfam Wereldwinkel Poperinge plaatst de Congolese Fairtradekoffie in de schijnwerpers. Met deze reeks acties wil de winkel aantonen hoe koffie uit Oost-Congo niet alleen een kwaliteitsproduct is, maar ook een hefboom voor hoop, inkomen en toekomstkansen voor duzenden families. Met elk pakje Women's Hope-koffie kies je niet alleen voor kwaliteit, maar ook voor een eerlijker handelssysteem. Fair trade begint bij de prijs die boeren en boerinnen krijgen voor hun werk. Dat is waar echte verandering start.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10572</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-17T21:09:14+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/396389a1-8bce-4cc3-a9af-565f0e28b88e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Opsluit week van de Fair Trade</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10581/opsluit-week-van-de-fair-trade</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10581</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 16:15:01 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:10:01+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>dansen met je peuter</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10583/dansen-met-je-peuter</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Een peuter wil bewegen! Een peuter beweegt tijdens het dansen met zijn hele lichaam. Dansen is een natuurlijke vorm van bewegen en peuters hebben er heel veel plezier in. Dansen is voor peuters niet enkel plezierig, het draagt ook bij aan hun motorische, cognitieve en sociaaleconomische ontwikkeling: bewegingen, coördinatie, ritme, zingen, dansen, energie kwijt kunnen en weer tot rust komen … Een peuter wil bewegen! Een peuter beweegt tijdens het dansen met zijn hele lichaam. Dansen is een natuurlijke vorm van bewegen en peuters hebben er heel veel plezier in. Dansen is voor peuters niet enkel plezierig, het draagt ook bij aan hun motorische, cognitieve en sociaaleconomische ontwikkeling: bewegingen, coördinatie, ritme, zingen, dansen, energie kwijt kunnen en weer tot rust komen … Tijdens deze workshop worden een aantal peuterdansen aangeleerd die de peuters en hun (groot)ouders thuis kunnen voortzetten. Bij enkele dansen volgen we pasjes, bij andere laten we de peuters zelf bewegingen ontdekken. We kiezen bewust voor een kleine afbakening in leeftijd: peuters van 2 tot 3 jaar met hun mama, papa, oma of opa. Kortom, met eenieder die een vertrouwensband heeft met de peuter. De dansen in deze workshop zijn op hen afgestemd. Maximaal 10 duo's. De deelnemers dragen best makkelijk zittende kledij. Er wordt immers zowel van de kinderen als van de (groot)ouders een actieve deelname verwacht. Inschrijven bij Nele Marchand ( nelemarchand@hotmail.com)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10583</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 18:42:41 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:10:00+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f87cdf02-19e4-4b55-a3b0-c18d627515bf.png" />
    </item>
    <item>
      <title>ZWEMLES niveau 1 RUGSLAG vanaf 5 jaar om 10u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10703/zwemles-niveau-1-rugslag-vanaf-5-jaar-om-10u</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Tijdens deze lessenreeks krijgt je kind alle basistechnieken onder de knie om op een zwembadveilige manier te leren zwemmen. Hierbij ligt de eerste focus op rugslag. Voor wie? Kinderen vanaf 5 jaar, in het bezit van het brevet waterschildpad.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10703</guid>
      <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 14:03:23 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:10:41+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7b73bd3c-1173-4406-84bb-9f5097471884.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>WATERVAARDIGHEID kids niveau 2 (4+) om 10u15</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8860/watervaardigheid-kids-niveau-2-4-om-10u15</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Deze lessenreeks voor kindjes vanaf 4 jaar is de ideale voorbereiding om later door te stromen naar het technisch leren zwemmen. We leren watertrappelen, drijven, inspringen in diep water, zich verplaatsen en roteren in het water, zelf naar de kant van het zwembad komen en uit het zwembad klauteren, aquatisch ademhalen, zich 3m in buik- en ruglig vooruit stuwen zonder hulpmiddelen, ...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8860</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 19:18:24 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:26+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7a437023-8c8c-475d-a03e-2a324abea32e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Turnen za 10.30u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10372/turnen-za-10-30u</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Hou je niet van stilzitten, ben je lenig of sterk of allebei? Heb je zin om te leren hoe je salto's maakt met de trampoline, hoe je een elegante pirouette op de balk doet zonder te vallen of om te leren zwaaien en zwieren aan de rekstok. Dan is dit uurtje turnclub iets voor jou. Iedereen tussen 6 en 16 jaar is welkom, ook als je nog geen turnervaring hebt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10372</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:27 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-09T23:27:33+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>WATERVAARDIGHEID kids niveau 1 (3+) om 11u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8828/watervaardigheid-kids-niveau-1-3-om-11u</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | In deze lessenreeks kun je samen met je peuter kennismaken met de nieuwe zwemomgeving. Samen werken we waterangst weg, voelen we bewust de weerstand van het water, leren we drijven en uitademen onder water, ... Voor wie ? Peuters vanaf 3,5 jaar onder begeleiding van 1 ouder/grootouder/... Wanneer? Wekelijks op zaterdag 30' les. Op het einde van de reeks krijg je het pinguin brevet.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8828</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 19:18:08 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:27+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>WATERVAARDIGHEID kids niveau 1 (3+) om 11u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8846/watervaardigheid-kids-niveau-1-3-om-11u</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | In deze lessenreeks kun je samen met je peuter kennismaken met de nieuwe zwemomgeving. Samen werken we waterangst weg, voelen we bewust de weerstand van het water, leren we drijven en uitademen onder water, ... Voor wie ? Peuters vanaf 3,5 jaar onder begeleiding van 1 ouder/grootouder/... Wanneer? Wekelijks op zaterdag 30' les. Op het einde van de reeks krijg je het pinguin brevet.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8846</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 19:18:49 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:28+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e863586a-e00c-4b73-b7f2-7395719d21a2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kiddiefit za 11u15 - 1ste tot 3de kleuter (familie groep)</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10368/kiddiefit-za-11u15-1ste-tot-3de-kleuter-familie-groep</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Kiddiefit staat synoniem voor deugniet met veel durf en beweegkriebels over het hele lijf. Ben jij een brokje energie en heb je zin om te bewegen? Dan ben je zeker welkom tijdens onze bewegingslesjes. Met Kiddiefit willen wij bewegingslesjes aanbieden ter bevordering van de algemene motorische vaardigheden bij jonge kinderen. Aan de hand van allerlei spelletjes en bewegingsopdrachten willen we jonge kinderen zoveel mogelijk uitdaging aanbieden om te bewegen. Kiddiefit richt zich op kinderen van 3 tot 6 jaar. Ook de allerkleinste sporters onder ons hebben ‘goesting’ om te bewegen. Per vijf kindjes voorzien wij 1 lesgever. Door het werken in kleine groepjes willen we onze sportievelingen zoveel mogelijk aandacht en bewegingstijd geven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10368</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:50 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-07T12:04:35+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Turnen za 11.30u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10380/turnen-za-11-30u</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Hou je niet van stilzitten, ben je lenig of sterk of allebei? Heb je zin om te leren hoe je salto's maakt met de trampoline, hoe je een elegante pirouette op de balk doet zonder te vallen of om te leren zwaaien en zwieren aan de rekstok. Dan is dit uurtje turnclub iets voor jou. Iedereen tussen 6 en 16 jaar is welkom, ook als je nog geen turnervaring hebt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10380</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:22 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-09T23:27:35+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Instap keurturnen za 11.30</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10382/instap-keurturnen-za-11-30</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Hou je niet van stilzitten, ben je lenig of sterk of allebei? Heb je zin om te leren hoe je salto's maakt met de trampoline, hoe je een elegante pirouette op de balk doet zonder te vallen of om te leren zwaaien en zwieren aan de rekstok. Dan is dit uurtje turnclub iets voor jou. INSCHRIJVEN ENKEL MOGELIJK NA SELECTIE]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10382</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:23 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-08T12:05:05+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>WATERVAARDIGHEID kids niveau 1 (3+) om 11u35</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8838/watervaardigheid-kids-niveau-1-3-om-11u35</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | In deze lessenreeks kun je samen met je peuter kennismaken met de nieuwe zwemomgeving. Samen werken we waterangst weg, voelen we bewust de weerstand van het water, leren we drijven en uitademen onder water, ... Voor wie ? Peuters vanaf 3,5 jaar onder begeleiding van 1 ouder/grootouder/... Wanneer? Wekelijks op zaterdag 30' les. Op het einde van de reeks krijg je het pinguin brevet.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8838</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 19:18:51 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:25+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2073e2be-ad06-47c7-af47-0e9611c73cc9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Van de Tankmadam naar het slagveld: op zoek naar de verhalen achter de tanks van de Westho</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10651/van-de-tankmadam-naar-het-slagveld-op-zoek-naar-de-verhalen-achter-de-tanks-van-de-westho</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Tanks roepen vandaag vooral beelden op van staal, rupsbanden en kanonnen. Maar tijdens de Eerste Wereldoorlog waren ze voor hun bemanningen zoveel meer. Het waren rijdende ovens, mechanische gedrochten én hun enige thuis. In oktober staat in Poperinge en de Westhoek het verhaal van deze tankbemanningen centraal in een organisatie van de Koninklijke Heemkring Aan de Schreve. Leen Van Meerbeek, beter bekend als de Tankmadam, vertelt op woensdag 14 oktober 2026 tijdens een boeiende lezing over het leven van de eerste tankbemanningen. Niet de techniek, maar vooral de mens achter het staal staat daarbij centraal. Hoe leefden de mannen in zo'n krappe metalen machine? Hoe gingen ze om met angst, hitte en gevaar? En welke rol speelde kameraadschap wanneer ze samen het slagveld op moesten? Aan de hand van historische beelden, getuigenissen en verhalen wordt de wereld van de eerste tankbemanningen tot leven gebracht. Een tank was immers niet alleen een wapen, maar ook de plaats waar bemanningsleden urenlang samenleefden, werkten en vochten. De lezing ‘De Tank – meer dan staal en kanonnen’ start om 20u00 in De Kring (Centrum) in Poperinge Drie dagen later, op zaterdag 17 oktober 2026, wordt het verhaal letterlijk gevolgd tot op het slagveld. Tijdens een historische uitstap door de Ieperbooggaan de deelnemers op zoek naar de sporen van de tanks en hun bemanningen in het landschap. De tocht voert langs bekende én minder bekende locaties, waaronder het Tank Memorial Ypres Salient, het Tankkerkhof, Pond Farm en het Hooge Crater Museum waar we samen aan tafel gaan voor het avondmaal. Daarna gaat het richting Menenpoort, waar een krans wordt neergelegd ter nagedachtenis aan de slachtoffers van de Eerste Wereldoorlog. De bus vertrekt om 13 uur aan het station van Poperinge. Omstreeks 20.30 uur wordt de terugreis naar Poperinge aangevat. De lezing en de uitstap vormen samen een historisch tweeluik, maar kunnen perfect afzonderlijk worden bijgewoond. Wie alleen aan de uitstap wil deelnemen, hoeft dus niet eerst de lezing bij te wonen. Eerst luisteren naar de Tankmadam. Drie dagen later haar verhaal achterna.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10651</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 16:00:04 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-21T13:09:57+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f6efc9c0-cc78-4e2d-97a1-b6b79a710182.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterdans za 13.30u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10381/kleuterdans-za-13-30u</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Beweegt je kleuter graag op muziek? Deze dansles op kleutermaat is ideaal om al de muzikale energie even kwijt te raken.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10381</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:52 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-09T19:27:35+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Streetdans 1 - za 14u30</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10366/streetdans-1-za-14u30</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Beweegt je zoon of dochter graag op muziek? Deze dansles op kindermaat is ideaal om al de muzikale energie even kwijt te raken. Streetdance 1 is er voor kindjes van 6 t.e.m. 8 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10366</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:14 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-09T23:27:37+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Streetdans 2 - za 15u30</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10375/streetdans-2-za-15u30</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Beweegt je zoon of dochter graag op muziek? Deze dansles op kindermaat is ideaal om al de muzikale energie even kwijt te raken. Streetdance 2 is er voor kinderen van 9 t.e.m. 14 jaar.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10375</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:19 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-09T23:27:35+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Long John Silver et Les fils de bord du mer</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9350/long-john-silver-et-les-fils-de-bord-du-mer</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Een kwartet landrotten vanuit alle hoeken van Frankrijk neemt je mee op een feestelijke en levendige muzikale reis! Vier Franse topmuzikanten met Antoine Hurault op gitaar en achtergrondzang, Denis Malterre op mondharmonica en achtergrondzang, Philippe Jelmoni op zang en bas, en Tonio "El Toro" Martin op drums en achtergrondzang, biedt de groep een repertoire van traditionele zeemans- en piratenliedjes allemaal over de zee. Dus hijs de zeilen en maak je klaar om mee te zingen, en misschien zelfs te dansen, op aanstekelijke melodieën zoals "Santiano", "Aux Sombres Héros de l'amer", "Dirty Old Town", "Drunken Sailor", "Lambé an Dro" en "Du rhum des femmes", allemaal begeleid door swingende jigs die je doen verlangen naar het anker en de zeilen! Long John Silver: een vriendelijke en gastvrije sfeer waar humor en samenzijn centraal staan. Inkom vvk 20euro add 25euro reserveren: via PB messenger of marc.dewilde@telenet.be u reservatie is bevestigd na overschrijving op RekNr BE61 0689 5799 0417 van Carlines Echo annuleren tot 7 dagen vooraf.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9350</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 17:47:48 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-13T15:01:58+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9c1abba3-9e6a-43d9-8957-5b99b97e0e16.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Beursfuif</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10715/beursfuif</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 - 18-10-2026]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10715</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 08:30:02 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-22T09:10:10+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Veerle Malschaert - Verlicht mij</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9574/veerle-malschaert-verlicht-mij</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Veerle is on the run! Ze is overprikkeld, ze is overbelast, ze is overbevraagd, ze is overstresst, ze is overpamperd, ze is overpuberd, ze is overwerkt, ze OVERLEEFT. Ze zit in een energiecrisis en is op zoek naar de spaar-uzelf-knop, de let-it-be verlichting, de zonder zorgen-panelen, de wijze warmtepomp. Haar verbruik moet naar beneden! Het is tijd voor wat meer zen. Gewoon even een stapje opzijzetten, weg uit het systeem. Geen isolement, wel wat me-time, een oplaadmomentje. Hier en nu, samen met u. Samen even op zoek naar verlichting. Veerle Malschaert hoeft geen introductie meer. Ze is een vaste waarde in het comedy en theaterlandschap en ze blijft uniek in haar genre. Er is geen comédienne oprechter en authentieker. Veerle schuwt de kwetsbaarheid niet en doorbreekt elk taboe. Ze brengt herkenbare, helende en hartverwarmende comedy. Herneming van geannuleerde voorstelling in februari 2026.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9574</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 11:50:53 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:18+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/aa73f78e-d8b7-40fd-a6d1-5327c7ff4ea7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Veerle Malschaert - Verlicht mij</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10327/veerle-malschaert-verlicht-mij</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 | Veerle Malschaert zoekt rust in haar drukke leven en deelt herkenbare, kwetsbare en toch hartverwarmende comedy. Samen met jou, het publiek, zoekt ze verlichting en me-time.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10327</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 08:54:11 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-07T11:37:58+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c51fa341-0fc9-426a-b757-0887d5f98467.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Beursfuif 2026</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10541/beursfuif-2026</link>
      <description><![CDATA[17-10-2026 - 18-10-2026 | Op zaterdag 17 oktober opent Chiro Abele opnieuw de beurzen! Tijdens deze geweldige avond in Las vegas, kun je genieten van de voordelen van de schommelende beurs die de prijs van ons ruim assortiment aan dranken bepaalt! Wees er als de kippen bij als de prijs van de pintjes, Bernadetjes, (...) keldert want de beurs kan snel terug keren! En dit allemaal aan de democratische prijs van €6 aan de deur!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10541</guid>
      <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 22:24:04 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-13T15:01:59+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f6eb01d1-f25b-415d-a372-3ebf6410dd38.png" />
    </item>
    <item>
      <title>HET EERSTE WATERAVONTUUR vanaf 3 jaar om 10u30</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8996/het-eerste-wateravontuur-vanaf-3-jaar-om-10u30</link>
      <description><![CDATA[18-10-2026 | Klaar voor het eerste wateravontuur? Tijdens onze peuterlessen vanaf 3 jaar ontdekken kleintjes samen met een ouder hoe fijn en veilig het water voelt. Door te ontdekken, te spelen en te ervaren groeit hun zelfvertrouwen stap voor stap. In een gezellige en vertrouwde omgeving, bouwen we spelenderwijs aan durf, plezier en watergewenning. Wekelijks op zondagochtend 30' les.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8996</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:21:06 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:08+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4cf5b912-de21-46d2-be3d-e8f15fabcefb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HET EERSTE WATERAVONTUUR vanaf 3 jaar om 11u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8997/het-eerste-wateravontuur-vanaf-3-jaar-om-11u</link>
      <description><![CDATA[18-10-2026 | Klaar voor het eerste wateravontuur? Tijdens onze peuterlessen vanaf 3 jaar ontdekken kleintjes samen met een ouder hoe fijn en veilig het water voelt. Door te ontdekken, te spelen en te ervaren groeit hun zelfvertrouwen stap voor stap. In een gezellige en vertrouwde omgeving, bouwen we spelenderwijs aan durf, plezier en watergewenning. Wekelijks op zondagochtend 30' les.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8997</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:21:22 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:22+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2117c81d-86c7-45d2-a59d-8770a75aa254.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>HET EERSTE WATERAVONTUUR vanaf 3 jaar om 11u30</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9015/het-eerste-wateravontuur-vanaf-3-jaar-om-11u30</link>
      <description><![CDATA[18-10-2026 | Klaar voor het eerste wateravontuur? Tijdens onze peuterlessen vanaf 3 jaar ontdekken kleintjes samen met een ouder in 5 lessen hoe fijn en veilig het water voelt. Door te ontdekken, te spelen en te ervaren groeit hun zelfvertrouwen stap voor stap. In een gezellige en vertrouwde omgeving, bouwen we spelenderwijs aan durf, plezier en watergewenning. Wekelijks op zondagochtend 30' les.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9015</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:21:03 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:09+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f7f8c757-e230-4572-a573-e2dbb613596f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Van Nun'n toet Poaters (wandeling)</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10136/van-nunn-toet-poaters-wandeling</link>
      <description><![CDATA[18-10-2026 | Wandel (7 km) mee door de bosrijke omgeving van de Sint-Sixtusabdij en ontdek het verband tussen het Poperings Nunnebier en de Trappist van Westvleteren. De gids vertelt over het ontstaan en de omgeving van de abdij, de relicten uit de Eerste en de Tweede Wereldoorlog en natuurlijk proef je onderweg van een ‘nunne’ en een ‘pater’. Verzamelen op de parking van OC In De Vrede, Donkerstraat 13, Westvleteren. Dranken zijn niet in de prijs inbegrepen; deze dien je ter plaatse te betalen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10136</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:08:06+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/88177bf8-584e-44a5-bcb4-dc91c90f1f56.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Leven in erfgoed: De Onze-Lieve-Vrouwepastorie van Poperinge</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10582/leven-in-erfgoed-de-onze-lieve-vrouwepastorie-van-poperinge</link>
      <description><![CDATA[18-10-2026 | Op zondag 18 oktober zwaait de beschermde Onze-Lieve-Vrouwepastorie van Poperinge uitzonderlijk haar deuren open voor bezoekers. Een unieke kans om binnen te kijken in dit prachtige 18e-eeuwse monument én te ontdekken hoe je erfgoed ook voor de toekomst kan bewaren. Tijdens de rondleiding krijg je een unieke blik achter de gevel en ontdek je het verhaal van het monument. De pastorie dateert uit het derde kwart van de 18e eeuw en kent een lange en boeiende geschiendenis. Zo zijn de verschillende bouwfasen vandaag nog steeds af te lezen van het gebouw. De voormalige pastorie is recent met grote zorg gerestaureerd en herbestemd tot een hedendaagse privéwoning met kantoorruimte en binnenkort ook gastenverblijf. Tijdens de rondleiding leer je meer over de restauratie en herbestemming waarbij het behoud van de erfgoedwaarde, vakmanschap en duurzaamheid centraal stonden en authentieke elementen met veel zorg werden bewaard en hersteld. Een restauratie is natuurlijk maar het begin. Om een historisch pand ook op lange termijn in goede staat te houden, is regelmatig en preventief onderhoud essentieel. Tijdens de rondleiding vertellen de eigenaars hoe zij dit aanpakken. Misschien doe je wel ideeën op waarmee je ook in je eigen erfgoedpand aan de slag kunt! 📍 Waar? Onze-Lieve-Vrouwepastorie van Poperinge 🗓️ Wanneer? 14u00, 15u15 en 16u30 (elke rondleiding duurt 1 uur) 💰 Prijs? Gratis, maar inschrijven is noodzakelijk De rondleiding vindt plaats in het kader van de Week van het Onderhoud, een nieuw initiatief van Monumentenwacht dat het belang van goed en preventief onderhoud van erfgoed in de kijker zet.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10582</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 17:41:36 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-13T15:01:47+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a13325fe-583e-4955-b887-80055cdfc3bd.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Packraften in Poperinge</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9315/packraften-in-poperinge</link>
      <description><![CDATA[21-03-2026 - 18-10-2026 | Ontdek Poperinge, Haringe en de IJzervallei op een unieke manier. Overladen met onze tips & tricks sturen we je zelfstandig op pad met een packraft en een uitgestippeld parcours dat je op je eigen tempo afwerkt, al wandelend en peddelend. Onverharde paden linken het dorp Haringe met de IJzer. Tijdens een packraft micro-avontuur ontdek je de IJzervallei in al haar glorie! Dit packraft micro-avontuur werd ontwikkeld in samenwerking met Toerisme Poperinge. Dit packraft micro-avontuur is een tocht van 16 km. Je start met een wandeling vanaf Haringe via een wandelwegeltje richting Roesbrugge. Daar is een uitgebreide steiger voorzien om het water op te gaan. De IJzer brengt je door haar natuurlijke bedding richting Stavele. Na het opruimen van het materiaal wandel je terug tot Haringe. De wandeling volgt zowel verharde als onverharde paden, door het polderlandschap van de Westhoek. Top natuurbeleving in Vlaanderen! Beschikbaar van 28/03 tem 18/10 op volgende manieren: April – mei - oktober Op aanvraag via info@packraften.be, op basis van beschikbaarheid De Komeere. Juni – september Elk weekend, weekdagen op aanvraag.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9315</guid>
      <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 09:13:31 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-16T10:14:50+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d9656eeb-9bc8-4f3b-945b-c3f7a046a2a0.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pilates ma. 10u00</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10378/pilates-ma-10u00</link>
      <description><![CDATA[19-10-2026 | Ochtendgymnastiek PILATES is op een zachte manier werken aan een sterke en soepele wervelkolom en sterke buik- en rugspieren. Pilates heeft een ontspannende uitwerking en verhoogt je energiepeil.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10378</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:40 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-23T09:57:20+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Schilderen</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8771/schilderen</link>
      <description><![CDATA[19-10-2026 | Hugo De Leeuw begeleidt de schilderlessen in de Bres. Telkens op maandagnamiddag 13u30 - 16u30 (niet in de zomervakantie of op feestdagen). Welkom in ons hobbylokaal. 2 euro per les met beurtenkaart Mensen met UiTPAS-kansentarief krijgen korting op de beurtenkaart]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8771</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 14:46:11 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-16T10:15:17+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/776b736b-97e5-4554-8fc7-a0ee18c1d506.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Samen Omgaan Met Stress</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10596/samen-omgaan-met-stress</link>
      <description><![CDATA[19-10-2026 | Samen Omgaan Met Stress (SOMS) Stress hoort bij het leven, maar het hoeft je leven niet te beheersen. Via beweging, oefeningen, heldere uitleg en praktische tips werk je aan meer balans in jouw leven. We hebben het over je gewoontes, je denken en je gevoel. Je leert je eigen signalen herkennen. Je beweegt! Doe mee en ontdek hoe jij weer op adem komt. Dit gaat door in een kleine groepje van 6 tot 8 personen, onder begeleiding van Mien, bewegingsdeskundige, en Lot, klinisch orthopedagoog. · Maandag 5/10, 12/10, 19/10, 26/10, 09/11 · Telkens van 13.30 tot 15 u. in De Bres · Prijs 12,5 euro voor de 5 sessies · Inschrijven kan in de Bres]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10596</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 10:09:46 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:58+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/78edd521-183b-4431-8291-4214b3d454cd.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Wandeling met Ludo</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8772/wandeling-met-ludo</link>
      <description><![CDATA[19-10-2026 | Iedere derde maandag van 14 -16.30 u. gaan we samen op wandel met Ludo. In mei gaat de wandeling uitzonderlijk op de tweede maandag door. Verzamelen en afsluiten doen we in de bistro van de Bres.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8772</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 14:55:47 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-03T16:04:11+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d3ced4c8-4565-4b05-8e53-ffb34f51ef9d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Aquagym kennismakingsles 2026</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8857/aquagym-kennismakingsles-2026</link>
      <description><![CDATA[19-10-2026 | Neem 1x deel aan een lesje aquafit vooraleer je een 10-beurtenkaart aankoopt. Keuze tussen: - op maandag van 18u45 tot 19u30 - op woensdag van 10u30 tot 11u15 Geen Aquafitles tijdens de vakanties!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8857</guid>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 19:18:40 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-16T10:19:21+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f313931e-0b34-414d-b255-ad1e2ec22bf4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fight in harmony 19u30</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10373/fight-in-harmony-19u30</link>
      <description><![CDATA[19-10-2026 | 'Heb je nood aan een uitlaatklep en tevens aan innerlijke rust? Ons doel is harmonie vinden tussen Yin & Yang. Actie en ontspanning in evenwicht. Ga je gemakkelijk over je grenzen, dan is rust je grootste uitdaging. Kom je moeilijk tot actie? Dan is vinden van innerlijke kracht en zelfvertrouwen een challenge. Om beide te oefenen, gebruiken we als tool technieken uit oosterse én westerse gevechtsporten (karate, boks,...) alsook uit de oeroude oosterse bewegingsvorm Qigong. De combinatie zorgt ervoor dat je herladen maar ontspannen naar huis keert.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10373</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:36 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:43+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Aquaspinning - maandag 19u45</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8865/aquaspinning-maandag-19u45</link>
      <description><![CDATA[19-10-2026 | Aquaspinning is een groepsles waarbij deelnemers een fietstraining in het water uitvoeren op gevarieerde posities en met gevarieerde bewegingen. Door gebruik te maken van opzwepende muziek wordt het tempo van de oefeningen en daarmee ook de intensiteit bepaalt. Door de weerstand van het water worden spieren getraind: niet alleen de benen worden veelvuldig gebruikt, maar ook andere spiergroepen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8865</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 12:13:39 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:23+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/60cb0ade-7809-4c3b-962b-d180dcb38dfa.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dorpsrestaurant Reningelst</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10458/dorpsrestaurant-reningelst</link>
      <description><![CDATA[20-10-2026 | Dorpsrestaurant Het dorpsrestaurant heeft tot doel om netwerken te versterken en sociale contacten tussen mensen uit het dorp te stimuleren. Kom gezellig tafelen in goed gezelschap! Geniet van soep, een hoofdmaaltijd, een dessert en een flesje water of tafelbier. Wil je graag een lekkere vegetarische maaltijd? Geef dit dan tijdig aan ons door. Inschrijven kan tot en met dinsdagmiddag de week VOORAF via LDC De BuurtBres (057 34 66 25) of Maria Knockaert (0473 50 71 38) én zolang er plaatsen zijn. Annuleren kan tot uiterlijk 1 werkdag vooraf vóór 12 u. Bij laattijdige annulatie kan de maaltijd worden aangerekend. Prijs · Seniorentarief (vanaf 65 jaar): €10,50 · Standaardtarief: €13 · Sociaal tarief (bij financiële moeilijkheden, ongeacht leeftijd): €6,50 Meer info: seniorenzorg@poperinge.be · Betaling maaltijd via factuur Locatie · In de leskeuken van OC Rookop, Heuvellandseweg 1, Reningelst · Deuren open om 11.30 u.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10458</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 10:39:44 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-15T15:28:42+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/57d79859-99fa-4dff-a1ed-441e1fd43785.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Handwerknamiddag</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8770/handwerknamiddag</link>
      <description><![CDATA[20-10-2026 | Iedere 1e, 3e en 5e dinsdag van de maand van 13.30 tot 16.30 u. in De Bres. Breng je handwerkje mee, Frieda helpt je graag!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8770</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 15:13:07 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-16T10:15:15+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/36b0f350-93dd-4bf0-ae1a-e545d4fe3e17.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Babbels en spelen</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10742/babbels-en-spelen</link>
      <description><![CDATA[20-10-2026 | Babbels en spelen zijn ontmoetings- en speelmomenten voor kinderen, samen met hun ouders of andere begeleiders (grootouders, oppas).]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10742</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Sep 2026 14:50:26 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-14T15:04:15+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7f465013-7b4d-4447-8486-138bbdbd2c2f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>BBB di 19.00u</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10383/bbb-di-19-00u</link>
      <description><![CDATA[20-10-2026 | De kern van de les bestaat vnl. uit spierversterkende oefeningen voor buik, benen en billen. Vanuit ons lichaamscentrum werken we naar strakke buik- en rugspieren. Afwisselend gebruik van verschillende materialen zoals fitbal, smallball, elastieken, stokken, steps, ...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10383</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:42 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-07T12:05:59+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Small group Yoga di 19u30</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10363/small-group-yoga-di-19u30</link>
      <description><![CDATA[20-10-2026 | Er zijn verschillende redenen om aan yoga te doen. Als anti-stress middel, om je te ontspannen, om soepel te worden/blijven maar vooral omdat yoga leuk is. Ervaar sereniteit in beweging met Hatha Yoga! Sluit je aan voor een sessie waarin ademhaling, zachte houdingen en ontspanningstechnieken samenkomen. Ontspan, versterk en vind je balans, ongeacht je ervaringsniveau. Omarm rust en harmonie op de mat met ons.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10363</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:29 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-23T09:55:36+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Stress, trauma en veerkracht</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10438/stress-trauma-en-veerkracht</link>
      <description><![CDATA[20-10-2026 | Deze lezing bespreekt trauma, normale klachten, zelfhulp en wanneer professionele hulp nodig is na ingrijpende gebeurtenissen. Ook wordt gekeken hoe zulke ervaringen je leven positief kunnen beïnvloeden.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10438</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-06T15:37:41+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2d15716e-d09c-4db9-ba09-f4f644aeafb7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Allemaal fruit!</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10774/allemaal-fruit</link>
      <description><![CDATA[20-10-2026 | Ferm Gerief | Fruit is gezond maar de Belg eet er, volgens onderzoek, nog altijd te weinig van. Daar brengen we graag verandering in. Inheems seizoensfruit speelt de hoofdrol in de heerlijkste gerechten voor elk moment van de dag. Wat mag je verwachten?Workshop met verschillende gerechten (hapje, voorgerecht, hoofdgerecht, dessert) waarin fruit een hoofdrol of minstens een belangrijke bijrol speelt. De deelnemers maken het samen klaar of krijgen een demo, daarna wordt er geproefd. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10774</guid>
      <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 10:21:07 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-01T11:42:39+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/51f22c85-5c55-487a-88c6-1317ef61a171.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Praat Mee: Samen Nederlands oefenen</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10598/praat-mee-samen-nederlands-oefenen</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Wil je beter Nederlands spreken? Kom dan naar PraatMee. De sfeer is ontspannen en gezellig.Voor wie? Voor iedereen die zijn Nederlands wil oefenen. Het is gratis. Je hoeft je niet in te schrijven. Wat doen we? Je praat met anderen in kleine groepjes over Werk en school Hobby’s en vrije tijd Familie en vrienden Nieuws en wat er gebeurt in de wereld Leven in Poperinge Waarom meedoen? Door regelmatig Nederlands te spreken: Krijg je meer vertrouwen om te praten Begrijp je anderen beter Leer je nieuwe mensen kennen Spreek je makkelijker Nederlands buiten de groep.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10598</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 16:40:20 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-08T11:01:14+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e399dd5c-3566-4694-81d7-3e801f8afed5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pilates woe. 09u45</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10387/pilates-woe-09u45</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Ochtendgymnastiek PILATES is op een zachte manier werken aan een sterke en soepele wervelkolom en sterke buik- en rugspieren. Pilates heeft een ontspannende uitwerking en verhoogt je energiepeil.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10387</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:25 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-05T16:05:45+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Turnen woe 13u00</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10370/turnen-woe-13u00</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Hou je niet van stilzitten, ben je lenig of sterk of allebei? Heb je zin om te leren hoe je salto's maakt met de trampoline, hoe je een elegante pirouette op de balk doet zonder te vallen of om te leren zwaaien en zwieren aan de rekstok. Dan is dit uurtje turnclub iets voor jou. Iedereen tussen 6 en 16 jaar is welkom, ook als je nog geen turnervaring hebt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10370</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:28 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-09T23:27:36+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Junior Techniekacademie Poperinge</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/7914/junior-techniekacademie-poperinge</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 - 09-12-2026 | Duik in de wereld van STEM tijdens zes workshops voor het 3de en 4de leerjaar. We maken een robotlamp, ontwerpen een eigen kapstok en programmeren met LEGO Spike Essential - Het Pretpark.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/7914</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 12:05:09 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-01T11:42:37+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0c0d6570-38cd-4b07-9779-e3e8cf82cb65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Breien</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8774/breien</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Kom je samen met ons breien? Nelly begeleidt je graag! De lessen gaan door in de bistro van Huize Proventier, Doornstraat 4 te Poperinge]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8774</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 15:32:29 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-16T10:19:25+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/34ccffbc-860c-4f50-b211-17e1379274d3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Infobeurs rond dementie - Info, beleving en ontmoeting</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10465/infobeurs-rond-dementie-info-beleving-en-ontmoeting</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Met deze beurs willen we het aanbod rond dementie in de Westhoek op een duidelijke en toegankelijke manier voorstellen aan een breed publiek: personen met dementie, mantelzorgers, burgers en zorg- en welzijnsprofessionals. Samen willen we tonen waar mensen terechtkunnen voor advies, ondersteuning, preventie, zorg, nazorg ... Naast de infobeurs voorzien we ook enkele workshops rond actuele en veelgestelde vragen over dementie. De beurs is doorlopend en gratis toegankelijk tussen 13u30 en 18u. De organisatie is in handen van Eerstelijnszone Westhoek met de steun van CO7.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10465</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 17:18:50 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:11:00+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/04a8e77b-8e0f-4c92-8153-50366abb9bf6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Scrabble &amp; Rummikub</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8775/scrabble-rummikub</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Kom gezellig Scrabble of Rummikub spelen in De Bres. Iedereen is van harte welkom, jong en oud!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8775</guid>
      <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 15:38:54 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-16T10:19:26+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6948563f-fb19-4207-b131-e00710a3bf13.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Genealogie</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8777/genealogie</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Elke derde woensdag van de maand doen we stamboomonderzoek met het programma 'Aldfaer'. Er zijn laptops beschikbaar maar breng zeker een USB-stick mee! Je mag ook gerust je eigen laptop meebrengen. 2 euro met beurtenkaart]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8777</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 14:37:40 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-12T12:10:47+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f3318e6b-714f-4ba5-8bc8-e56434dfb0ab.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Petanque</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8778/petanque</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | We spelen elke woensdag petanque op het petanqueplein in Huize Proventier. Iedereen is welkom!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8778</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 14:24:18 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-12T12:10:44+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2b07f01a-902c-4d41-848e-46164efd889e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Instap keurturnen woe 14u00</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10385/instap-keurturnen-woe-14u00</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Hou je niet van stilzitten, ben je lenig of sterk of allebei? Heb je zin om te leren hoe je salto's maakt met de trampoline, hoe je een elegante pirouette op de balk doet zonder te vallen of om te leren zwaaien en zwieren aan de rekstok. Dan is dit uurtje turnclub iets voor jou. INSCHRIJVEN ENKEL MOGELIJK NA SELECTIE]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10385</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:44 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-05T16:05:17+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Keurturnen woe 14u00</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10386/keurturnen-woe-14u00</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Hou je niet van stilzitten, ben je lenig of sterk of allebei? Heb je zin om te leren hoe je salto's maakt met de trampoline, hoe je een elegante pirouette op de balk doet zonder te vallen of om te leren zwaaien en zwieren aan de rekstok. Dan is dit uurtje turnclub iets voor jou. INSCHRIJVEN ENKEL MOGELIJK NA SELECTIE]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10386</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:37 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-05T16:05:44+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Gun Fun</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10615/gun-fun</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Ben jij klaar voor een spanennd avontuur? Tijdens Gellyball neem je het in team op tegen elkaar in leuke en uitdagende spelvormen. Werk samen, bedenk een slimme strategie en beleef een namiddag vol actie, plezier en teamwork!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10615</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 09:36:54 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-08-31T11:24:50+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/836f416c-29bd-4176-80e9-463e3624b202.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Meerminnen en Haaien 15u00</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8995/meerminnen-en-haaien-15u00</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Droom jij ervan om door het water te glijden als een betoverende zeemeermin of een angstaanjagende haai? Vanaf nu is deze droom binnen handbereik! Ontdek de magie van haai- of meerminzwemmen tijdens onze leuke workshop! Laat je onderdompelen in de onderwaterwereld terwijl Mermaid Janne je alle geheimen onthult om soepel en gracieus te zwemmen met een echte haaienvin of zeemeerminstaart. Leer de kunst van het voortbewegen als een echte zeemeermin of haai en beleef de sensatie van vrijheid en elegantie in het water. Vanaf 6 jaar tot ..., zwembrevet (25m) verplicht ;-) Geen eigen meerminstaart nodig. Zowel voor jongens als voor meisjes. Ouder-kind duo's welkom!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8995</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:21:01 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-14T23:05:02+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bb15dce1-e192-417e-8c2c-d0f7e23185c2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Musical Lichtgevoelig, een musical rond dementie</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10466/musical-lichtgevoelig-een-musical-rond-dementie</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | In Lichtgevoelig brengt een indrukwekkende cast het verhaal van de familie Desmet die de aftakeling van opa Achiel ervaart. Zijn herinneringen die ooit zo levendig waren, vervagen als een foto op een lichtgevoelige plaat. Het is een muzikale reis door tijd en herinnering, een intiem en ontroerend verhaal over de kracht van familie, liefde en verlies. Deze voorstelling brengt niet alleen een ode aan het leven, maar ook aan de mensen die we nooit willen vergeten. Een warme, aangrijpende en vooral hoopvolle ervaring voor de hele familie! In de namiddag vindt ook een infobeurs rond dementie plaats in de polyva­lente zaal van CC Het Perron. Deze beurs is vrij toegan­ke­lijk zowel voor burgers als profes­si­o­nals. 📍 Polyva­lente zaal - 1ste verdie­ping 🕒 13u30 - 18u Klik hier voor meer info over de beurs. De organisatie is in handen van Eerstelijnszone Westhoek met de steun van CO7.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10466</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 17:02:09 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:11:01+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5e3eb0be-6d14-4606-bd48-ea03fd636289.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Meerminnen en Haaien 16u00</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9017/meerminnen-en-haaien-16u00</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Droom jij ervan om door het water te glijden als een betoverende zeemeermin of een angstaanjagende haai? Vanaf nu is deze droom binnen handbereik! Ontdek de magie van haai- of meerminzwemmen tijdens onze leuke workshop! Laat je onderdompelen in de onderwaterwereld terwijl Mermaid Janne je alle geheimen onthult om soepel en gracieus te zwemmen met een echte haaienvin of zeemeerminstaart. Leer de kunst van het voortbewegen als een echte zeemeermin of haai en beleef de sensatie van vrijheid en elegantie in het water. Vanaf 6 jaar tot ..., zwembrevet (25m) verplicht ;-) Geen eigen meerminstaart nodig. Zowel voor jongens als voor meisjes. Ouder-kind duo's welkom!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9017</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:21:25 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:30+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2e5309b4-6589-4ecd-90e3-fc94207bf35a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zwemles 16+ Schoolslag techniekverfijning</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8992/zwemles-16-schoolslag-techniekverfijning</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Wil je je zwemvaardigheden naar een hoger niveau tillen? Of beheers je al de basis, maar wil je je techniek in de schoolslag verfijnen, een perfecte zwemstijl ontwikkelen of aquatisch leren zwemmen? Schrijf je dan in voor onze zwemlessenreeks onder professionele begeleiding op woensdagavond, van 18:15 tot 19:00.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/8992</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:21:08 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:10+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Small group pilates BASIC woe 18u30</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10384/small-group-pilates-basic-woe-18u30</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | PILATES is op een zachte manier werken aan een sterke en soepele wervelkolom en sterke buik- en rugspieren. Pilates heeft een ontspannende uitwerking en verhoogt je energiepeil. Inhoud van de lessen: Fundamentele oefeningen opbouwen en herhalen volgens de 'classical order' in variaties]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10384</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:46 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-07T12:05:58+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Small group Yoga woe 19u00</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10364/small-group-yoga-woe-19u00</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Er zijn verschillende redenen om aan yoga te doen. Als anti-stress middel, om je te ontspannen, om soepel te worden/blijven maar vooral omdat yoga leuk is. In kleine groep wordt Hatha (kracht) Yoga en Yin (ontspan) Yoga aangebracht. Dit met extra aandacht voor een juiste uitlijning van het lichaam. Kortom: yoga brengt energie, rust, ontspanning en harmonie. Om te starten met yoga hoef je helemaal niet soepel te zijn, maar door het regelmatig toe te passen komt die soepelheid als vanzelf en dit zonder forceren of presteren..]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10364</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:20 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-23T09:55:35+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Als verlies extra ondersteuning vraagt</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10654/als-verlies-extra-ondersteuning-vraagt</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | De Lovie vzw ondersteunt kinderen, jongeren en volwassenen met (het vermoeden van) een handicap en/of bijkomende zorgvragen (psychische kwetsbaarheid, medische of fysieke problemen, autisme, …). Omgaan met verlies en verdriet is voor iedereen een extra uitdaging. Ook mensen met een verstandelijke beperking ervaren verdriet en verlies net als ieder ander. Wel hebben zij soms meer ondersteuning nodig om te begrijpen wat er gebeurd is, om gevoelens te herkennen en om die gevoelens te uiten. Hoe creëer je ruimte om gevoelens te delen, herinneringen op te halen en verbondenheid te ervaren? In deze workshop staan we stil bij een aantal methodieken die kunnen ingezet worden om op een aangepaste, tastbare manier vorm te geven aan wat iemand nodig heeft.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10654</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 12:00:52 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:49+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f4545d50-8f95-460a-b206-e2bc44b0a3cf.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zwemles 16+ Crawltechniek</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9018/zwemles-16-crawltechniek</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Nog geen of weinig ervaring met crawl ? Of je kunt wel crawl maar je wil je techniek verbeteren ? Volg dan een lessenreeks onder professionele begeleiding naar een elementaire beheersing van de zwemslag. De lessen gaan door op woensdagavond, telkens van 19u15 tot 20u00.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/9018</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 19:20:53 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-09-19T13:09:10+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d6941ea6-73be-4ded-bab2-1913763d190b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Small group pilates HALF GEVORDER woe 19u30</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10365/small-group-pilates-half-gevorder-woe-19u30</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Deze reeks heeft een halfgevorderd niveau. We bouwen verder op de oefeningen en pilates vaardigheden dat de deelnemers opdeden in de voorbije lesreeksen met basic niveau. Deze reeks kan enkel gevolgd worden na goedkeuring van de lesgeefster en na deelname van 2 volledige lesreeksen pilates BASIC. Voldoe je nog niet aan deze voorwaarden? Schrijf je dan in voor de Small Group Pilates BASIC van 19u-20u op donderdagavond.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10365</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:16 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-07T12:04:33+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Film: The Quiet Girl, verfilmde roman</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10665/film-the-quiet-girl-verfilmde-roman</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Vertoning van de verfilming van het boek 'Foster'-of-'Pleegkind', roman van Claire Keegan over een klein meisje dat naar pleegouders wordt gestuurd op een boerderij op het platteland, omdat het eigen gezin geen aandacht voor haar heeft. In het huis van deze pleegouders vindt ze een warmte en genegenheid die ze nooit eerder heeft meegemaakt, en onder hun hoede bloeit ze langzaam op. Maar dan ontdekt ze waarom haar ouders haar hebben weggestuurd en realiseert ze zich hoe kwetsbaar deze idylle is. Op 28 oktober wordt dit boek ook besproken in leesclub De Boekerie in de bib. Filmvertoning voor volwassenen, gelieve in te schrijven via bib@poperinge.be.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10665</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 11:34:14 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-10-13T15:01:49+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dfafeacc-e43b-415e-94c2-7a07e1de318d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yoga woe 20u15 (Poperinge)</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10367/yoga-woe-20u15-poperinge</link>
      <description><![CDATA[21-10-2026 | Er zijn verschillende redenen om aan yoga te doen. Als anti-stress middel, om je te ontspannen, om soepel te worden/blijven maar vooral omdat yoga leuk is. Kortom: yoga brengt energie, rust, ontspanning en harmonie. Om te starten met yoga hoef je helemaal niet soepel te zijn, maar door het regelmatig toe te passen komt die soepelheid als vanzelf en dit zonder forceren of presteren..]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10367</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 14:35:18 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-07T12:04:32+02:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Kuj eki help'n - Buurtsalon Roesbrugge</title>
      <link>https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10274/kuj-eki-helpn-buurtsalon-roesbrugge</link>
      <description><![CDATA[22-10-2026 | Een digihelper helpt je 1-op-1 bij een digitaal basisprobleem met de smartphone, tablet of laptop. Het is volledig gratis, een afspraak maken is verplicht en kan via 057 34 66 25 of via debuurtbres@poperinge.be Meer info vind je via www.poperinge.be/digitale-hulp]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.poperinge.be/activiteiten/detail/10274</guid>
      <pubDate>Thu, 28 May 2026 14:44:04 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-05-28T14:59:19+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a963df46-c8e1-4032-b13e-eff0fa3820dc.jpeg" />
    </item>
  </channel>
</rss>