Dru en dynamische yoga (Poperinge - 18.15 u.) - Fully Booked

  • di1 februari 2022van18.15 u.tot19.45 u.
  • di8 februari 2022van18.15 u.tot19.45 u.
  • di22 februari 2022van18.15 u.tot19.45 u.
  • di8 maart 2022van18.15 u.tot19.45 u.
In deze yogalessen wordt rekening gehouden met principes uit verschillende yoga- en bewegingsstijlen. De specifieke energetische basishouding en ademhaling van waaruit we meestal vertrekken en de vele dynamische houdingen lokken een ontgifting uit in de natuurlijke mechanismen van het lichaam. Ook de zachte bewegingen, specifieke ademhalings- en meditatieoefeningen en zelfs de liggende relaxatie verdiepen dat zuiveringsproces. Uiteindelijk bekom je meer flexibiliteit en vitaliteit, kom je tot een diepere rust en ervaar je de stilte van je hart. Deze lessenreeks richt zich tot de beginnende en de gemiddelde yogabeoefenaar.

Activity Members: Pol Bruneel

Locatie

O.C.Rookop
Heuvellandseweg 1 , 8970 Reningelst (Poperinge)

Prijs

  • Basistarief 72
  • UiTPAS kansentarief - 14.40 14,4

Leeftijd

vanaf 18 jaar

Organisatie

Avansa Oostende-Westhoek
Sint-Niklaasstraat 8 , 8400 Oostende