Infosessie: Mijn eerste menstruatie

Je eerste menstruatie kan best spannend zijn!

Tijdens deze infosessie ontdekken ouder/opvoedingsverantwoordelijke en dochter samen op een rustige en open manier wat er gebeurt met het lichaam en wat je kan verwachten.

Wat komt aan bod:

• wat gebeurt er zoal (vooraf) in het lichaam?
• waarom verandert haar gemoed en energie constant?
• wat hoort wel en niet bij een gezonde menstruatie?
• wat met onregelmatige cycli, buikpijn, hevig bloedverlies, acne, moodswings?
• hoe kan je je voorbereiden op de eerste menstruatie?
• hoe kan je dochter zichzelf ondersteunen?
• wat kan je als ouder betekenen, vooraf en elke maand opnieuw?