Powertraining do 20.00u

Reserverings URL
OLVI SPORTZAAL
Dit is een UiTPAS activiteit.
  • do12 november 2026van20.00 u.tot21.00 u.
  • do19 november 2026van20.00 u.tot21.00 u.
  • do26 november 2026van20.00 u.tot21.00 u.
  • do3 december 2026van20.00 u.tot21.00 u.
  • do10 december 2026van20.00 u.tot21.00 u.
Powertraining draait om krachtopbouw, maar hoeft niet met hele zware gewichten te zijn.
Denk aan gecontroleerde, functionele oefeningen met matig gewicht en focus op techniek en spieractivatie. Deze training verbetert je kracht, houding en stabiliteit.

Locatie

OLVI SPORTZAAL
Heilig-Hartstraat , 8970 Poperinge

Prijs

  • Basistarief 65€

Leeftijd

vanaf 16 tot 99 jaar

Organisatie

Sportdienst Poperinge
Ouderdomseweg 3 , 8970 Poperinge
Website
http://www.poperinge.be/NL/pagina/2328/sport